2最小读|积极心理学

Abhijit Chakraborty

直面生活:艾米纳姆的人生经验

引用这
Abhijit Chakraborty,(2021年4月15日)。直面生活:艾米纳姆的人生经验。Psychreg谈积极心理学.//www.mums-channel.com/stand-up-to-life-lessons/
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你们中的许多人可能熟悉著名的“8英里”歌曲失去自我.在很多方面,这首歌都是一种现象,一种残酷的诚实真理这只需要关注。

当我们陷入困境时,我们大多数人都发现最安全的路线更容易,即使这可能只是一个暂时的解决方案。我们大多数人倾向于“逃跑”。而是选择展示飞行的反应所有的时间并不一定会让我们在生活中更大的战斗中变得更强大。在我们的一生中,我们注定要面对一群不熟悉的人群,他们随时准备把我们撕成碎片。并不是说我们不会被绊倒。我们会的。每个人都一样。但是,除非我们努力继续战斗,除非我们迈出勇敢的一步跨过门槛,否则我们永远不会知道另一边是什么。有自由解放,解脱。你们现在能看出如果我们继续做飞行响应我们会错过什么吗?

忽略斑点

问题的存在是有原因的。它们不断地提醒我们,在哪里还有改进的余地。毫无疑问,我们将不得不面对一群尖叫着“窒息,窒息”的人。我们可能仍然会觉得喉咙后面有一团东西,就像我们要吐了一样,但有时我们需要停止关注那团东西,然后大声唱出我们的歌。是的,我们是这场演出的主角。我们是表演的终结者。

进行投资

但我们都知道,成为明星是有代价的。需要投入时间和持续的努力。要做到这一点并不容易,但并非不可能。以阿姆的故事为例。从一个和母亲一起住在拖车里的男人到格莱美奖得主,他的旅程充满了挣扎、痛苦和黑暗的记忆。但如果你还记得《8英里》的最后一场说唱大战,那么你就不需要我来提醒你,他是如何把它还给对手的。但更重要的是他完全投入其中,尽管他斗争和困难。当然,他有一群最好的朋友,但如果不是他的努力,我们可能永远不会有这样的经典失去自我当我离开时,我需要一个医生.这些令人毛骨悚然的话语证明了他在多年的辛劳、汗水和泪水中磨练出来的勇气。

一个简单的选择

这也适用于我们所有人。这是一个简单的选择问题。生活总是在我们面前设置障碍,但除非我们能从中学到一些东西,否则我们将永远无法提高或抓住机会。想起来了吗?你只有一次机会,不要错过你的机会。“所以,要点是,我们有能力成为自己的情感依赖。这样,我们就能知道我们靠的是什么信仰的飞跃会容易得多。


阿比吉特·查克拉博蒂(Abhijit Chakraborty)是印度数字教育组织upGrad的高级内容编辑。他还是心理健康的倡导者。

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