随着我的不断成熟和衰老精神分裂症的诊断，我思考时间的流逝如何影响预后，同时也影响慢性患者的成功症状管理。就个人而言，我不禁想起我是如何走到今天这一步的。
今天，我是一名有执照的临床社会工作者，著有三本书和期刊文章，是一名残疾人权利倡导者，也是纽约各种委员会和委员会中精神卫生界各个交叉部门的代表。我还在福特汉姆大学教社会工作，也是一个狂热的心理健康博主。那么，我是如何从完全无序和无法照顾自己的状态走到现在的呢?
直到今天，我仍然相信，如果没有这些人，我不可能走得这么远，这么快。我很荣幸。如果没有父母、家人和朋友的帮助，我的临床表现今天会完全不同，如果我的生活中从来没有这些自然的支持的话。
没有这些重要的持久的支持，像我的母亲、父亲和其他在我患病之前和患病期间的长期朋友是我康复的基石。
关于独立的一个有趣的标记是，它只是恢复和治愈的目标，而不是手段。心理健康系统的姿态，并真正强调了一个完整和独立的生活的重要性，当患有心理健康障碍。然而，围绕持久独立和目标导向哲学的理论中缺失的元素继续拒绝和忽视在我们的生活中融入积极支持的重要性，而不是完全靠我们自己。
为了我的心理健康需要，我的父母弗兰克和简·古特曼一直陪着我周游世界。当我因为紧张症和肌肉僵硬弄脏了床单时，他们也反过来帮我清理被褥。没有父母的支持，我的独立将建立在充满不确定性、惶恐不安和对失败的恐惧之上。
几年前，当我的精神分裂症症状得到改善，我又可以旅行了，我从未因为我所面临的限制而被父母羞辱过静坐不能．所以，当我开始适应某些药物时，在最初的日子里，我要么太累了，要么太不安了，无法长时间坐下来。
在我第一次休假的一年后，我和家人去欧洲意大利旅行，我只能在不得不站起来四处走动之前，品尝少量的意大利面和披萨。不过，至少我还在那里，努力让一切顺利。从父母和朋友那里，我得到了鼓励，他们不理解我的限制是永久性的、自我强加的或限制性的。
我的经济复苏的立场在动员支持方面不是唯一的。然而，我在这里提出的“大到不能倒”这个术语的语言和概念，突出了支持如此重要的最重要原因。这样一来，这个术语或立场让人想起了奥巴马政府在汽车业救助计划期间率先提出的一个古老的经济概念。
虽然我的症状有时会有问题这些症状，无论是根源于精神健康障碍，还是任何一天的需求，都需要我的网络进行附带干预，也就是象征性的救助。
在这样做的过程中，在任何特定的时刻，我都可以获得资源和庞大网络的支持，在我真正需要的时候获得建议、指导、情感验证、安慰和建议。因此，在我治愈的道路上，没有什么是不可逾越的，因为如果我不能修复它，我认为我的价值重要到足以找到和确定前进的道路。所以，如果你不这样做，听从我的建议，和正确的人一起找到一条新的道路，帮助你恢复。
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Maxwell Guttman在福特汉姆大学教授社会工作。他也是Psychreg的心理健康记者，在那里他分享了他对恢复和治愈的见解。
