3.Min读到|组织心理学

瑞安Beitler

培养办公室心理健康的5个建议

引用这
瑞安·贝特勒(2021年,9月30日)。培养办公室心理健康的5个建议组织心理学心理学.//www.mums-channel.com/tips-cultivate-mental-health-office/
阅读时间:3.分钟

当你是一名企业主或办公室经理时,你可能会要求你的员工回来工作。每个公司都有自己的规定,许多员工在远程工作比在办公室工作更有效率,但不可避免的是,我们将不得不重新融入我们的工作和整个社会。

这会带来很多焦虑、压力和不确定性,但这并不一定是一种拖累。提供一个积极的工作环境不仅是企业主和管理者的工作,考虑到精神健康和办公室氛围将大大提高生产力。以下五点建议可以促进这种转变,以培养一个欢迎精神健康的同事的工作场所。

提供心理健康报告

幸运的是,公司和人力资源部门有很多行为健康服务。鼓励人们更快乐、更健康的一个好方法是提供一个雇员心理健康报告.如果你的员工同意,你就可以了解他们是如何奋斗的,这就提供了理解,并学习如何培养舒适和满足的员工。在心理健康方面,理解是进步的关键。

向HR和其他部门表示认可

当人们返回工作岗位时,他们会以不同的方式适应过渡。制定一个积极的人力资源计划来克服这些障碍是至关重要的。许多公司刚开始每周只有几天在办公室工作,而其他公司则在练习团队建设练习。所以很多人都在家里,无法见到他们的同事,沟通是关键。企业主和管理者应该在人力资源方面做出协调一致的努力,倾听员工的意见,并在这一过渡期间给予员工接纳。每个人适应的方式都不一样。

创造一个高效和舒适的环境

远程工作给商界带来的一个教训是,员工在舒适的状态下能完成更多的工作。如果你有你需要的东西,你就不太可能站起来打断你的注意力。短暂但必要的休息可以让员工完成更多工作,更有效率。作为客套话和娱乐的敌人已经站不住脚了。工作环境越有利创造力和生产力员工越快乐,工作效率就越高。

投资行为健康资源

有很多关于心理学,精神和行为健康的员工,管理,等等的文献。你应该投资于行为健康资源当你可以的时候。这些服务不仅提供对抗压力、管理焦虑和个性化节奏的培训和教育,还有大量的工具来实现你和你的员工学到的东西。有了行为健康方面的教练和大量的公开论坛研讨会,你没有理由不把一点钱花在这类健康服务上。这会让你的整个操作最终更有效率。

鼓励沟通

沟通总是很重要,但在回归办公室生活的过程中,沟通的作用比以往任何时候都大。节奏变慢了,人们经历了一系列的情绪。为了更好地适应你的员工,了解他们需要做什么才能在工作中得到更好的工作,你应该鼓励就心理健康和正在发生的调整进行健康的交流。当你发现某人做得不好时,如果他们正在应对抑郁症,就会有精神健康服务由当地政府提供。当然,管理层和员工之间的对话应该保密,关于心理健康的健康对话将帮助企业中的每个人。

心理健康不容易谈论。围绕着所有人都在与之斗争的基本心理健康问题,仍然有很多耻辱。尽管如此,意识、沟通和资源将改善办公室的整体氛围,同时使环境更快乐、更高效。投资你的团队就是投资你的事业。有多种员工健康平台供雇主选择。

如果你投入额外的金钱和努力,让你的公司精神健康地运营,从所有者到底层员工的每个人都将受益。当我们从集体创伤经历中归来时,心理健康是工作场所的首要任务。


Ryan Beitler是一名记者、作家和博主,为各种出版物报道心理健康和商业。188app金宝搏真人平台


Psychreg主要用于信息目的;本网站的资料并不打算取代专业意见。不要因为你在本网站上看到的内容而忽视专业建议或推迟寻求治疗。阅读我们的完整的免责188博金宝体育声明

Baidu
map