决定寻求药物使用障碍的治疗是一大步。有一种常见的误解，认为每个人都必须有一个“谷底”时刻才能开始他们的恢复之旅，或者自己做决定。事实上，许多人看到了前方的道路，并在亲人的鼓励下接受治疗。
选择治疗方案不是一个可以轻易做出的决定。在为你自己或你爱的人选择成瘾治疗方案时，这里有一些基本的考虑因素。
邻近性和便利性
虽然选择有效的治疗方案有几个因素，但邻近性和便利性是最优先考虑的。与社会和环境因素保持一定距离是有益的，但距离近可以提高覆盖、家庭支持和持续护理的机会。
便利性对于门诊项目尤为重要。例如，如果你正在经历波士顿复苏在美国，你会想要一个方便开会、预约治疗等的中心。在高峰时段行驶28号公路或Fresh Pond Parkway简直是噩梦。
许多人在寻求门诊治疗时重新开始工作和日常活动。考虑到未来，选择一个随着治疗进行而不易进入的地方。
治疗方法
不同的治疗中心采用不同的方法来促进康复。理想情况下，你会选择一个专门针对你所讨论的物质或成瘾类型的项目。虽然麻醉和酒精成瘾治疗有相似之处，但在医疗干预方面有显著差异。例如，药物辅助治疗(MAT)通常用于帮助减轻阿片类药物使用者的渴望和降低复发风险，并且需要MAT医生监督处方和监测。
寻找一个除了排毒之外还包括精神健康干预的项目。行为疗法可以帮助患者了解成瘾的根源，并制定健康的应对策略，以克服未来的压力事件和触发因素。认知行为疗法(CBT)通常用于治疗方案，尽管有些也从事艺术疗法，人际社会节律疗法(ISRT)，或其他精神健康障碍的双重治疗。
一些治疗项目还使用整体规划来支持戒毒，提供瑜伽和冥想等锻炼项目。一些项目重视群体治疗和社会联系，而另一些则注重一对一的方法。找到适合自己需要的治疗方法可以改善康复过程。
家庭和持续的支持
成瘾影响着每个人。不幸的是，许多接受治疗的人的亲人和家庭成员都受到药物滥用行为和后果的影响。
许多治疗中心还为受毒瘾影响的家庭成员提供支持和治疗。如果治疗机构不提供直接的编程，他们应该为家庭成员提供参考或资源。
在成瘾后建立信任和重建关系需要时间。当涉及儿童时，寻求积极的治疗也是必不可少的c有毒瘾的人的孩子更有可能自己挣扎。
预算和保险范围
寻求成瘾治疗的矛盾之处在于，许多有药物使用障碍的人也会经历经济上的不安全感。然而，康复和持续的治疗可能是昂贵的。
重要的是要弄清楚成瘾干预的财务方面，以确定项目的成本和谁将承担它。幸运的是，许多健康保险计划提供治疗成瘾的保险。政府资助的项目也可以考虑。虽然补贴项目可能没有高预算项目拥有相同的资源，但它们在启动恢复过程中仍然是有价值的。
文化专业
花点时间了解你正在评估的项目和中心是否有文化包容项目。例如，接受治疗的犹太人或穆斯林无法在以基督教为基础的治疗方案中找到相同程度的成功，而且他们的饮食也会有差异。
许多面临药物滥用的女性也曾遭受过性创伤，在女性专属项目中可能会感到更安全。LGBTQ+群体的成员也面临着独特的挑战。拥有一个由知识渊博的工作人员提供个性化治疗的项目，以促进以包容的方式治疗边缘化群体是必须的。
寻找治疗方案的这一方面往往被忽视。不幸的是，你可能找不到你所在地区的文化适应项目。如果是这样的话，那就值得撒开更大的网，看看周围的环境。
环境及设施
一旦你缩小了选择范围，可以考虑要求参观工厂。在治疗过程中，每个人都有权享有人身安全和舒适。设施不需要是尖端的或豪华的，但它应该是干净的和维护良好的。还应该有合理的隐私和安全功能来保证每个人的安全。
试着注意设施的无形品质。员工是不是都很充足?员工看上去是积极投入还是疲惫不堪?根据项目的不同，这个地方可能会成为一段时间的家，所以这些功能很重要。
发牌及培训
花点时间问问题，研究一下治疗机构是否有国家认证和执业医疗专业人员在场。你也可以询问支持人员有什么样的培训，比如在创伤知情护理方面的额外培训。
寻找认证证明从医疗机构认证联合委员会．如果你在治疗中心的网站上找不到这些信息，你可以要求认证证明。
选择一个治疗方案并不容易，但找到一个合适的方案很重要。使用本指南为您的独特需求找到正确的治疗选择。
罗伯特·海恩斯(Robert Haynes)在赫特福德大学获得心理学学位。他对心理健康、健康和生活方式感兴趣。
