作为一名英语讲师，我的学生经常问我，是否读小说类书籍比非小说类书籍更好。起初，我特别高兴我的学生对阅读感兴趣，但我也发现这个问题很有趣，如果不是令人困惑的话:阅读非小说类作品比阅读小说更好的想法背后是什么?这一定是真的吗
似乎有一种看法认为，小说可能“仅仅”是一种享受，而非小说可以激发智力。但是，对我们来说，全神贯注地读一本好书，真的比选择读一本非小说类书籍而不是文学小说更好、更重要吗?
嗯，我发现阅读小说也能给读者带来很多好处。一些研究表明，阅读小说提高同理心从而使人们更有可能暂停对不同的判断值参与富有同情心的行为。那些小时候读给我们听的童话故事，不是帮助我们树立了对与错的概念吗?
通过阅读小说，我们的想象力和创造力可以开花。文学小说就是一个不可思议的例子艺术因为它为我们自己的解释提供了巨大的空间。简单地说:你得到了一个方向，但你创造了路径。随着创造力的扩展，你会发现新的想法，可以把任何想法带到下一个层次。
不仅仅是激发我们的想象力，通过阅读小说，比如简·奥斯汀的小说，我发现了自我，并在阅读的过程中意识到我的真实情感——以及我的需求和需求。当我们阅读时，社会压力的枷锁被释放了，我们会发现自己用一种我们一直认为是正确的、却对自己和他人隐藏起来的视角来看待生活。这有助于我们辨别最重要的优先事项，包括个人进步的目标。
阅读也能让我们在短短几分钟内获得平静。
一个2009年的研究苏塞克斯大学的研究人员发现，阅读六分钟可以帮助我们减少高达68%的压力水平。这可能是因为当我们专注于新出现的情节时，我们的思想开始游离和放松。
但我仍然要赞扬非虚构作品，因为我们从它们中获得知识(有用的事实和信息)。
然而，这是一种通过接触各种复杂和想象的情况来揭示智慧或应用知识的能力的小说。
无论你是学生还是其他什么人，你都会阅读:报纸、诗歌、传记等等。可以说，时不时地蜷缩在一本迷人的小说中可能并不“实用”，因为它不会帮助我们获得“实用知识”，但它应该成为我们生活的一部分。
在一个日益功利主义和技术导向的社会，小说变得越来越有意义。它比非虚构作品更有意义，因为它拥有让我们成为人类的能力。作为一名讲师，我当然相信小说，每一页都能帮助我们发现更好的自己。
Rona dela Rosa是Psychreg的内容经理。她是梅考延市理工学院的副教授。
