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Deb Wilk

我为什么要写双相情感障碍

引用这
黛比·威尔克(2021年,11月20日)。我为什么要写双相情感障碍。Psychreg谈心理健康故事.//www.mums-channel.com/why-i-write-about-about-bipolar-disorder/
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为什么我对写作有个人兴趣双相情感障碍?我写作的第一个原因是为了17岁的我:给她所有的知识和洞察力,我在几十年前无助地无法给她。给她希望,给她指引,也许还能给她一条通往未来的不同道路。相反,我能做的唯一的方法就是为所有现在在那里奋斗的年轻人写作疼痛他不知道出了什么问题,也不知道去哪里求助。

现在的情况和我还是躁郁症青少年时大不相同了。外面有很多像我一样的人,有能力去接触那些孩子。有很多年轻的双相情感障碍患者需要指导,才能在混乱的双相情感障碍世界中穿行。有很多社交平台可以影响他们。他们需要指导同理心来自我和像我这样支持他们的人,知道他们在经历什么。

其次,我写作是为了与其他躁郁症患者以及了解和爱他们的人分享我的故事。通常,当我们处于躁狂或抑郁期时,我们会感到孤立和孤独——被困在我们经常受到折磨的心灵中。从有类似经历的人那里听到类似的故事会产生共鸣,帮助我们感觉不那么孤独。它可以帮助所爱的人感到不那么孤独无助。社区对于获得稳定和精神健康是极其重要的。这也是对家人、朋友和其他爱的人的额外支持。

双相情感障碍的底线是,我们的大脑真的是坏了。它不能正常工作,也不能像一个“典型的”大脑那样工作。这不是我们的错。我们知道化学不规律和遗传问题可能是这种精神疾病的原因。我经常查阅人们问的关于双相情感障碍和双相情感障碍患者的问题。我完全惊讶于人们对它和受它折磨的人们了解的如此之少。一点有用的信息会大有帮助。

这就是我为什么要分享我关于双相情感障碍的故事的最重要原因。它们展示了疾病未经治疗、尚未达到治疗水平或误诊时的破坏。他们还证明,制定一个治疗计划是一种乐趣,它能让一个人在仔细监督和严格遵守计划的情况下茁壮成长。你可以用“双相情感障碍”来代替“糖尿病”或“心脏病”,或任何其他慢性疾病。为什么双相情感障碍会带来耻辱,而其他疾病却不会?是时候确保这个标签的污名被去除了,这样我们就不再感到羞耻或觉得需要隐藏。虽然这不是别人的事,而是我们自己的事,但同时我们也不应该觉得有必要躲在屈辱中。

当糖尿病患者或心脏病患者没有遵循他们的护理计划或正确服用药物时,会有严重的后果。如果双相情感障碍患者没有做到这一点,会有严重的后果。只是当我们不这么做的时候,我们往往会更大声、更明显。我就是为此而来的。如果讲故事时带着同情和诚实,同理心和理解就会随之而来。

我们不是你床下或衣柜里的怪物。我们是处于稳定和幸福.我们中的许多人正在被锻造成钢铁,当我们一路走在煤床上时就形成了钢铁。当我们走路时,我们变得更强壮。对一些人来说,这需要比其他人更长的时间。但是,希望我们都能在某个时刻成为战士。当我们学会抗争时,我们可以团结起来对抗双相情感障碍的污名精神疾病

现在,问题是什么?我为什么要写双相情感障碍?哦,现在你知道了。


黛比·威尔克为各种出版物撰稿,她还经营着自己的博客,188app金宝搏真人平台双相情感生活


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