研究表明心理压力和身体健康的好处酒店员工休假

第一个Covid封锁与心理压力有关酒店工人经验丰富的工作损失,根据一项新的研究宾夕法尼亚州立大学,里昂商学院,乔治亚理工学院的。这项研究发表在职业健康心理学杂志》上。

这项研究,由艾丽西亚Grandey戈登塞尔和金伯利法国,而健康的酒店工作人员在英国和美国的前一个月,一个月后宣布封锁。

许多参与者经历工作损失:44%的人休假,13%减小时,6%被解雇。经历工作损失高与心理压力的工作和金融安全的威胁。

尽管这些成本,参与者经历工作损失也参与报道更多的锻炼和放松,改善心理和身体健康。

拥有更多的休闲时间是我们观察到的一个积极的,但重要的是它的好处并不长久。在后续调查中两个月后,我们只观察到的挥之不去的成本工作心理压力损失塞尔说,教授。

研究人员收集的数据为不相关的项目在2020年2月酒店工作人员但适应了努力考虑到特殊情况。因此,他们有相同数据137酒店工作人员一个月之前和之后的第一个锁定了。

pre-lockdown调查,受访者认为他们的一般健康,他们的频率睡眠和压力水平。中心的调查中,参与者被要求评价相同的因素,但这一次,过去一个月的封锁。

“总的来说,这些发现表明复杂的现实许多酒店员工面临的大流行的早期阶段,有更多的休闲时间,还应对威胁他们的工作和金融安全。而损失无疑是紧张的工作,我们的研究结果表明,利用额外的时间进行恢复行为像放松或练习一个爱好可以帮助减少伤害一个人的心理和生理健康,塞尔教授说。