员工心理中许多复杂的部分会影响人们是否对自己的职业感到满意，是否会留在工作岗位上。积极的心态会提高业务表现，所以职场心理对每个公司的成功都至关重要。虚拟岗位的增多让许多专业人士开始思考职场心理学如何应用于远程工作。以下是人们对在线就业的反应和受益方式。
有些人独处时注意力更集中
办公室应该是不受干扰的空间，但这并不总是可能的。人们会被不必要的会议、电话，甚至是同事之间发生的对话拉离工作。一项研究项目发现，从事最不需要合作的复杂工作的人通过远程办公表现更好而不是在办公室工作。
职场心理学的这个新方面证实了虚拟职位不仅仅是方便。他们也可以是至关重要的帮助个人在独特的角色在他们的工作中取得成功。
包容可以有新的形式
没有包容的环境，任何工作场所都无法正常运作。它为每个人的贡献创造了不受评判的空间，从而有利于每个人的精神健康。一些管理团队可能担心，数字化工作场所的职场心理缺乏这一关键因素，但事实并非如此。
新形式的包容性职业机会让人们以创造性的方式继续与团队保持联系。虚拟游戏之夜、会议和团队建设活动仍然是可能的。数字空间还为每个人在工作之余建立联系创造了更多机会，通过建立信任和关系来提高凝聚力。
避免过度劳累仍然是首要任务
不健康的工作环境会把员工逼到极限。长时间工作、通勤、困在办公桌前加剧了员工的压力水平，导致高流动率。每个管理团队都应该积极避免在办公室工作倦怠，这也适用于虚拟员工。
年留存率最低的工作场所也拥有最少的数字劳动力与同行业其他公司相比。为现有员工开设新的虚拟职位和创建混合时间表，可以让每个人根据自己的心理健康需求灵活地调整时间表，从而改善远程工作场所的员工心理。
继续教育变得更容易
热爱自己职业的人会想要磨练自己的技能。即使是那些不确定自己职业未来想要什么的人，也可以参加一些教育项目，看看自己喜欢什么。提供这些机会可能具有挑战性，因为面对面的课程需要容纳参与者的物理空间，公司提供的餐饮和下班后的时间。
数字工作空间让每个人的职业发展变得更容易。课程可以在网上进行，甚至在员工已经完成日常任务的网站上进行。他们可能会在订购午餐外卖时参加在线讲座。
当员工能够全身心投入到自己感兴趣并有助于职业发展的材料中时，他们会感到受到赏识。欣赏有助于电子学习将留存率从25%提高到60%在行业。当人们感到自己的心理健康状况良好时，工作场所就会变得更快乐、更富有成效。
人们仍然需要分开的生活
当人们开始他们的第一份全职虚拟工作时，远程工作场所的员工心理可能会变得复杂。他们不再有将个人生活和职业生活分开的通勤，所以这两者可能会以一种不健康的方式结合在一起。如果人们不能从工作中解脱出来，在家放松一下，他们的工作效率和职业成就感就会开始下降。
管理团队应该通过不鼓励虚拟员工延长工作时间来加强这种精神上的分离。检查工作时间并与那些花了太多时间的人联系，这体现了个人关怀，有助于每个人在团队中找到有价值的位置。
研究数字化工作场所的职场心理学
一旦人们了解职场心理学如何应用于远程工作，就有可能帮助团队在虚拟岗位上茁壮成长或找到平衡。共同努力，优先考虑心理健康、包容的公司环境以及充满职业潜力的不断扩大的未来，将使数字工作空间对每个人都更好。
丹尼斯Relojo-Howell总经理是Psychreg．
