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世界上有两种人:一种是喜欢新鲜事物的人远程工作生活还有那些无法忍受的人。我们中的一些人处于中间，但大多数人都发现自己有偏好。
2019冠状病毒病及其所需的突然变化带来了向前发展的根本性变化。作为一名工作者，你可能已经意识到，你花在长途通勤上的多年时间和被困在办公室里的时间实际上是不必要的。另一方面，也许你发现你真的渴望拥有生活中非常独立的方面，并且想念同事们的友情。
以下是远程工作给一些人带来的好处:
你有更多的时间
对大多数人来说，时间总是不够用。也许你已经发现早上你可以更快地准备好，因为你只需要从胸部以上看起来更专业。也许你过去通勤时间很长，或者你从来都不知道上班要花多长时间。时间是我们所拥有的最宝贵的商品，拥有更多的时间总是积极的。
你喜欢做自己的老板
严格来说，也许你不是自己的老板(也许你就是!)，但很多人远程工作时更自由。也许你可以在你想工作的时候，当然，在你想工作的地方。对于那些擅长灵活性的人来说，也许你发现你可以在中午挤出时间做瑜伽或慢跑，这是你以前做不到的。拥有更多的控制和灵活性正是你所需要的。
你可以花更多的时间和家人在一起
如果你与家人或朋友隔离，也许你已经发现了这一点远程工作让你有更多的时间和他们在一起。除了有更多的时间(在家)，一些员工还能够创造出“敲敲打打”的方式来照顾孩子，这实际上与他们的工作相适应。
你会更快乐，更有效率
无数的研究都证明了这一点快乐和效率是相辅相成的．当远程工作给你带来更多快乐时，这可能会影响到你的努力，产生更好的结果。
你用更少的时间做更多的事情
远程工作可能会让你在更短的时间内获得更多的“力量”。这对那些没有“上班时间”但每天需要完成一定数量任务的人特别有帮助。在某些情况下，工人可能在更少的工作时间内获得相同的工资。另外，由于不用通勤，你花的钱也更少。
然而，并不是每个远程工作者都有阳光和彩虹。如果你不适合虚拟工作，你可能会发现下面这些负面反应:
- 你在拖延，没有完成工作。如果你是那种能在结构化的环境中茁壮成长，并且通过面对面的接触来对自己负责的人，那么远程工作可能不适合你。如今，许多远程工作者都觉得自己没有尽最大努力——那是因为他们确实没有做到最好。
- 恶习越来越难以抗拒。在高压力和危机的时候，寻找自我安慰的方法是很自然的。然而，对于那些与网瘾作斗争的人来说，在家工作可能会变得很危险。你对体力工作有内在的控制，但是喝酒，吸毒，甚至酒精过量对于那些在家工作(也不想在家工作)的人来说，这种可能性更大。
- 你开始怨恨你的室友了。无论你是和家人还是朋友住在一起，如果你和别人合住，你可能会达到你的崩溃点。与经常见面的人分开一段时间是健康关系的重要组成部分。工作曾经是一种常规的“逃避”，当它被拿走时，它会变得很艰难。
- 你夜以继日地工作。这不仅是新冠肺炎期间员工的风险，也是远程工作者长期以来的困扰。当你不工作的时候，很容易陷入全天候工作的陷阱。设定界限很重要，但也许你认为你做不到。毕竟，失业率如此之高，以至于你可能会对拥有任何一份工作感到感激。在某些情况下，工人可能会被利用。
- 你在家里不再感到平静。你的家应该是一片绿洲，可以让你逃离工作带来的苦差事。但现在情况可能不再是这样了，因为家庭和工作是一体的。保持一个独立的工作空间除非在营业时间，否则不要进入，这对你有帮助。
外卖
不管你觉得自己有多适合在家工作，在家工作总有利弊。为自己和他人制定规则是度过新冠疫情的关键。
Dennis Relojo-Howell是Psychreg的总经理。
