当人们谈论“心碎”形象。实际上很少有人建议他们患有心肌病,或任何类型的深刻的生理障碍。然而,世界各地的许多语言描述社会隔阂的话,通常是留给身体疼痛的描述。越来越多的研究,尤其是神经系统的研究表明物理和社会疼痛真的并不都是不同的。
这种重叠使得进化意义。最初先进解释阿片类药物是有效的减少身体疼痛和痛苦分离造成的,现在普遍接受的想法表明,特定的疼痛机制参与检测和防止身体危险已经被社会依恋系统,在很大程度上预防社会分离。这可能是由于——至少部分关键需要父母照顾婴儿。
在更一般的意义上,社会与他人的重要性是不可否认的。近年来有很多的研究指向不可变,抑制不住的事实,肉体上的亲密的好处是相当大的心理和物理健康。研究表明,肉体上的亲密与:减少压力,抑郁症,疼痛;增加盆腔功能;改善步态;一个更苗条更健康的腰;更好的心血管健康;可能会导致降低血压,这样的例子不胜枚举。
有益和有趣的肉体上的亲密,你不需要在一个持久的浪漫关系获得连通性的好处。作为一个社会连通性的关键元素,友谊本身已经涉及到很多重要的生活的改善结果的措施。
研究发现,儿童,友谊是重要的发展语言能力,缓和他们的攻击性,为他们的社会和情感发展和的感觉幸福。此外,儿童的社会排斥与有关体重问题和未来的贫困。一个研究看着弱视的长老的样本,发现那些保持支持友谊以后生活:更少的抑郁症状,提高生活满意度,更好地适应失明。
此外,研究已经发现,即使网络连通性可以改进结果的措施。密歇根州立大学的研究人员进行的一项调查显示,在2006年又一年后,样本的本科生网上询问他们,和Facebook使用。他们发现,Facebook使用强度(在最初的调查报道)桥接社会资本的重要因素结果一年后。这种关系保持即使研究人员控制了变量自尊和生活满意度。
这些结果是相似的另一项研究发现Facebook之间有着紧密的联系,心理健康和社会资本的措施——最强的过渡性社会资本。尽管诸如此类的研究表明,社会交往不一定发生在身体上的接触,感觉社会连通性的同行是改善生活质量的重要因素。
社会连通性是无可辩驳的好处。我们感觉更好,我们更多地微笑,甚至我们的心有一个春天的一步。但社会连通性的好处是强大到足以承受即使最黑暗的时期,尤其是在灾难性的伤害或疾病?研究主要集中在社会的心理和情感利益联系后一种疾病。然而,支持与家人和朋友的关系,和你的社区归属感可能同样重要的是你的恢复吃你的蔬菜或得到足够的睡眠。
最近的研究发现社会联系的重要性卒中后康复,抑郁症,心脏病。你的社区归属感,感知到的社会支持和丰富的人际关系不仅显著改善复苏后身体疾病也作为保护性因素对未来的复发和疾病。也不会就此止步。
在最近的一项研究中,两位作者观察脑出血后长期复苏。研究回顾性评估患者提出的手术治疗慢性硬膜下血肿(问题),大量收集的血液位于大脑周围的皮肤的防护层。这种形式的出血是最常见的神经疾病老年人,可以导致显著减少整体健康和可能的死亡。
尽管病情的严重程度,对长期复苏这些病人。研究评估认知功能和心理的结果在两年期间的患者。虽然有一个明显的减少受伤后卫生与健康对照组相比,一个意想不到的发现:社会福利和社会连通性似乎成功复苏的重要因素。有趣的是,那些显示良好的长期复苏的病人显示更高水平的社会连通性的初步评估。而较低水平的社会连通性在初步评估经历了贫穷的恢复,减少整体健康、认知、独立和死亡率增加。
这里的底线是,社会联系的重要性仍然是严重低估,被低估了。我们应该包括社会连通性在当前健康干预计划?肯定有很多保护功能。吃西兰花是伟大的,吃饭的时候和一群朋友也许更好。
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克莱尔·莫法目前的研究集中在理解的长期结果慢性硬脑膜下血肿(问题)患者和因素,促进损伤后康复。
莱恩安德森詹姆斯库克大学的博士生。他的研究兴趣包括数学和统计,进化心理学,认知心理学和社会心理学。
