2最小读|音乐心理学

Abhijit Chakraborty

音乐有益于我们的心理健康和幸福

引用这
Abhijit Chakraborty,(2021年4月7日).音乐对我们的心理健康和幸福有益。音乐心理学Psychreg.//www.mums-channel.com/music-mental-health-well-being/
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每个人都喜欢音乐包括我在内。我们经常遇到音乐帮助人们应对情绪动荡的例子。我知道一个故事,一个护士从焦虑就在她被送进手术室之前她唱了一段福音。

但在众多的杰作中,有一些作品的经历是其他任何作品都无法比拟的。很高的期望《平克·弗洛伊德的传奇歌曲》就是这样的杰作。我们都知道他们的艺术才华,但这首歌让我们充满了怀旧之情,当你意识到这句话的真正含义时,你会带着一丝悲伤。它只是把我们带进一片失落的土地,那里有广阔的草地和亲人的笑声。一个人甚至会感到与现实脱节,并在那里停留一段时间。

谁不知道呢美好的世界路易斯·阿姆斯特朗,或者道路之王罗杰·米勒?像这样的歌曲让我们思考,人们在最艰难的时候是如何继续这样唱歌的。一个目睹过种族隔离的人怎么还能这样奇迹或者一个流浪汉怎么能像刚吃过一顿丰盛的饭菜一样唱歌呢?值得一想,不是吗?

那些玩电脑游戏的人可能知道黑手党:失落天堂之城.它在当时是非凡的,尽管有小故障和图像。但直到你读到关于姜戈·莱因哈特的故事,你才会真正惊讶于他是如何与伤病抗争,成为传奇人物的。这让我们很好奇他是怎么做到的动机他自己,是什么让他的激情保持活力,他是如何设法看着自己说:‘这不是结束。“这是一个关于胜利的故事,而不仅仅是成功的故事。一个在火灾中失去两根手指的人如何能为我们留下如此不朽的杰作,真是令人费解。Coucou而且Vendredi

看看文森特(作者:唐·麦克莱恩)给你(酷玩乐队),以及做你自己(通过Audioslave)。他们似乎描绘了一个完整的光谱,从一个被人虐待的男人的肖像,到朋友的鼓励我们都需要保持自我,因为我们以自己独特的方式很重要。在某些方面,做你自己给我们力量。

还有很多其他的,比如做梦的人想象一下流浪汉的摇篮曲而且社会.它们以不同的方式感动着我们,但总有一个共同的结论:音乐无疑具有难以想象的潜力,可以触动或改变生活。如果它能驱使一个人思考,那么它一定能带来一场伟大的革命积极的改变集体.但是,还有其他同样有效的东西吗?我们还能从哪里找到灵感、一首简单的歌或一个伟大的胜利故事呢?

最终,改变仍然只是一种选择。如果我们能创造治愈的音乐,也许我们也能创造幸福,在我们心中,在我们心中。


阿比吉特·查克拉博蒂(Abhijit Chakraborty)是印度数字教育组织upGrad的高级内容编辑。他还是心理健康的倡导者。

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