霍华德钻石

心理健康的故事:夏天让我感觉很好

引用这
霍华德钻石,(2020年8月24日)。心理健康的故事:夏天让我感觉很好。对心理健康Psychreg故事。//www.mums-channel.com/mental-health-story-summer-makes-me-feel-good/
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嗡嗡,嗡嗡声!蜂鸣器的声音结束上半场。这是什么意思?它不在于表达篮球已经完成了24分钟。也不是蜜蜂群周围的声音。它告诉我们夏天是超过一半,现在已经变成了8月7月。没有人能找回最初的本赛季的一部分。是的,做是做了什么。不管怎样,会有人真的想吗?从我的座位一个双赢的局面。男孩,座位是热的。夏天很热,。

哇,很难相信,8月已经到来,夏天是百分之五十。7月一个月是好还是坏?第七结束或者第八开始吗?一枚硬币可以确定这些“家庭事务”更快,但是为什么呢?“发生了什么”吗?冲突有它的地方,但不是在这里。大多数时候,我认为积极和前进。我的生活不总是看我的玫瑰有色眼镜,但我选择凝视我的“好时光”日常生活

多年来,在我的过去,我住在消极方面。声明我是说:“我不能这么做”或“我不想试试。“什么奇特牢骚满腹的人,居高临下的态度。当时,我在泥潭和流沙很少或根本没有绳子把我从我的困境。是的,我的生活是在外部限制的现实。可怜的我,我感到孤独,无助,非常害怕。

然后,有一天它打我就像一个披萨饼的脸。帮助,但它是“超越一步”我和达到雾看不清楚驱动通过不断增加。像一个熟悉线常在三个傀儡一步一步,慢慢地我转身的时候,突然远处是路标前面…《暮光之城》的区。那一刻,我有一些力量和“泰山或超人”一样,我能够找到一个方法来摆脱流沙。

几分钟之内,雾开始变得清晰,我醒来时闹钟响我的床旁边。另一个八月的一天是曙光,而又一集电视了今天早安美国现在是背景噪音。所以,这只是另一个8月夏天的梦想。游手好闲的懒汉。现在,起床,享受这一天。即使有湿热,我们可以尝试放松在外面。我们所有人的第三来自太阳的岩石有各种各样的能力去欣赏美丽的天气和获得乐趣。

在这些时间COVID-19种族问题,我意识到这是极其更加困难。对我来说,有一天我尝试计划不同类型的活动一次;有时只有60分钟。通过partialising技术,它帮助我减少我的压力和焦虑。夏天的下半年我的建议是每天花一部分时间在外面的太阳。仔细尝试这个,一个不想看起来像个龙虾或草莓。哎哟!这可以是很痛苦的。双哎哟!记住:这是你的生活所以尽量玩得开心,而在8月和用自己的步伐和速度,而不是别人的。

当我们逐渐做到这一点,我们可以用更少的发红,开始感觉更好或者晒伤。像许多的分期付款山街蓝调,Sgt Esterhaus说:“让我们小心。”

这是非常,非常重要的夏季现在是安全的,尤其是今年。不需要一个“紧急”和蜿蜒的ER。因此,请穿我们的面具在户外,保持至少6英尺(不要混淆六英尺下),不参加聚会或在大量人群中。+停止折磨并杀死另一个通过维护法律和秩序。

享受8月,剩下的这个夏天,和所有的天的我们的生活。这是一个很好的时间让我反思我的另一半,莫林。亲爱的,我爱你,我想念你,我仍然希望你在这里。


霍华德钻石是一个来自长岛的同行专家认证。

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