人们每天都做无数的事情来保护自己和身边的人的安全。他们教导孩子们不要和陌生人说话。他们系安全带。当他们使用锋利的物体时，他们会观察自己在做什么。这个世界充满了危险，而在大多数情况下，人类很善于避免危险。
然而，当涉及到酒后驾车时，很多人很容易冒危险的风险。这是因为饮酒的一个重要影响是影响决策能力。对清醒的人来说听起来很糟糕的想法，对一个喝了太多酒的人来说似乎并不是一个坏决定。
防止酒后驾车的最好方法之一就是确保人们完全了解风险，他们已经听了足够多的次数，不会忘记醉酒时的危险。饮酒前采取措施确保每个人的安全也是至关重要的。下面将探讨有关酒后驾车的数据，以及一些已被证明可以预防酒后驾车的标准方法。
寻求支持
在深入研究酒后驾驶的风险和预防方法之前，有必要谈谈如果你已经发现自己被酒后驾驶的人伤害或置于危险之中，你需要做些什么。最重要的是，如果你发生了任何交通事故，请立即就医。有几种类型的损伤需要几天的时间才能表现出来，这些损伤相当严重，如果及早治疗，恢复效果会更好。
其次，你得找个律师。这类情况几乎总是会导致法律程序，你要做好准备。你要找的是专门研究你要处理的这类法律的人，也就是事故或者更确切地说，涉及酒精的事故。
你还要找一个在事故发生地执业的人。这是因为法律和对法律的解释会随着你所在地区的不同而变化。例如，如果你或你爱的人因为乔治亚州萨凡纳的一名酒驾司机而受伤，你就会搜索一个乔治亚州的酒驾事故律师。是的，萨凡纳离南卡罗来纳很近，但法律是在乔治亚州处理的，所以你需要一个在那里执业的律师。
与酒后驾车相关的风险
社会通常将酒精与毒品分开分类，但仍有许多人争论不管酒精是兴奋剂还是镇静剂。
三分之一的机动车死亡与酒精有关。血液酒精浓度为0.08的人发生致命交通事故的可能性是清醒司机的7倍(21-34岁的人是12倍)。
然而，值得注意的是，减值在0.08大关之前就已经开始了。即使是0.02度，你的视觉功能(这是你大脑中可以用眼睛跟随移动物体的部分)，你同时成功完成两项任务的能力就会减弱。你喝得越多，你的决策能力和反应时间就越差，你发生事故的可能性就越大。
提前计划
如果你或你的朋友要喝酒，你需要提前计划。这意味着在你喝第一杯酒之前，弄清楚你要去哪里。这可能意味着查找公交路线，确保你已经改变了。这可能意味着在你的手机上保存一个出租车号码，或者安装像Uber或Lyft这样的应用程序。这可能意味着指定一个人保持清醒，开车送所有人回家。
同时也要注意计划外的酗酒事件。酗酒与酒驾的关系比与随意饮酒的关系更密切。假设你要和一位老朋友共进午餐。你们可以开始点饮料，嘲笑过去的美好时光。既然事情已经发生了变化，你不停下来整理一下回家的路是不对的。
照顾好你的朋友
如果你和朋友出去了，或者他们在你家里，尽你的努力确保他们平安回家。这可能意味着给他们叫辆出租车。这可能意味着有一个车钥匙碗，在某人清醒之前不把车钥匙还给他(即使是第二天)。
以上信息可以帮助你减少自己和朋友之间酒后驾车的风险。为了保护自己免受其他司机的伤害，练习防御性驾驶，并始终系好安全带。如果你怀疑司机醉酒或有其他不安全行为，立即报告。你可能是在救路那边的人。
艾伦·戴蒙德在爱丁堡大学获得了心理学学位。她一直对心理健康和幸福感兴趣。
