眼睛是心灵之窗,但是他们也可以提供洞察力的一瞥内存。斯坦福大学的科学家现在能够预测一个人是否会记得或者忘记基于他们的神经活动和瞳孔大小。
”当我们浏览我们的生活,我们有这些时间我们沮丧,因为我们不能够带来知识心,表达我们所知道的,”安东尼·瓦格纳说,露西的斯特恩教授在斯坦福大学社会科学学院的人文和科学。“幸运的是,科学现在有工具,允许我们解释为什么一个个体,无时无刻不在可能无法记住东西存储在他们的记忆。”
除了调查为什么人们有时记住和其他时间忘记,团队的科学家也想明白为什么有些人似乎比其他人更好的记忆,以及媒体多任务可能是一个因素。
这项研究发表在本周出版的《华尔街日报》自然开始回答这些基本问题,这可能影响记忆情况阿尔茨海默病为提高并可能导致应用程序人们的注意力在日常生活中——从而记忆。
瞳孔大小和α的力量
监控注意力与记忆力,80名研究对象年龄在18至26岁的学生及其测量大脑的活动通过监测脑电图(EEG);具体来说,脑电波称为后α权力,执行任务时像回忆或确定更改之前研究项目。
权力的增加α的头骨与注意力,心不在焉,注意力分散,等等,”研究报告的主要作者Kevin Madore斯坦福大学博士后斯坦福记忆实验室。我们也知道在瞳孔直径的束缚;特别是在你做不同的任务失败相关的性能更喜欢慢的反应时间和心智游移。
差异在人们的能力来维持注意力也通过研究如何测量受试者能够识别图像渐变,而媒体多任务处理评估通过个人报告他们可以与多个媒体,如何发短信和看电视,在一个给定的小时。科学家然后比较记忆性能之间的个人和发现那些较低的持续注意能力和更重的媒体的一心多用者都表现糟糕,记忆任务。
瓦格纳和Madore强调他们的工作演示了一个相关性,而不是因果关系。“我们不能说重媒体多任务困难持续注意力和记忆力的失败原因,“Madore说,“尽管我们越来越了解交互的方向。记得的准备。
根据瓦格纳,一个方向领域作为一个整体已经朝着注重学习或之前发生了什么,在这种情况下,记住即使发生之前。这是因为记忆很大程度取决于目标导向认知,我们基本上需要准备记住,注意订婚和记忆目标——为了检索我们的记忆。
”逻辑,关注对学习和记忆很重要,很重要的一点是,甚至在你开始之前发生的事情记忆会影响你是否可以重新激活记忆,是当前有关目标,”瓦格纳说。
影响记忆的因素防范已经在我们的控制之中,他补充说,因此可以被用来帮助回忆。例如,专注的意识,愿意记住并限制潜在的干扰允许个人影响他们的心态和改变周围环境来提高他们的记忆性能。
“黑客”的记忆
虽然这些相对简单的策略可以应用现在,研究人员注意到,最终有针对性的注意力训练演习或干预,人们可以使用来帮助他们保持专注。这些被称为“闭环干预”,是一个活跃的研究领域。
作为一个例子,瓦格纳和Madore眼睛设想可穿戴传感器,实时检测无法集中注意力在基于瞳孔大小。如果个人佩戴者可以暗示调整他们的关注手头的任务,传感器可以帮助学习或召回的信息。
最后,测量注意力的进步状态和影响使用目标指导记忆也持有承诺更好的理解影响记忆的疾病或健康状况。“我们现在有机会,”瓦格纳说,“探索和理解支持注意力的大脑网络之间的相互作用,利用目标和记忆有关个体差异在老年人的独立在内存中,在关系中,阿尔茨海默氏症”。
