军事慈善机构在蓝色星期一推出心理健康培训

的英国皇家空军协会这家支持英国皇家空军家庭福祉的慈善机构正在英国各地提供心理健康意识培训。

这项倡议被命名为觉得很难?，于忧郁的星期一(1月20日)。所有英国皇家空军老兵和他们的家人、伴侣、父母、兄弟姐妹和任何在英国皇家空军服役的人的子女(18岁以上)，以及任何在英国皇家空军基地工作的人(如国防部公务员和国防承包商)都可以参加。

专门设计的培训，旨在装备更多的人有弹性的面对生活的压力。它还将帮助人们向其他与心理健康问题作斗争的人提供支持，并将他们标记到可能能够提供帮助的组织。

英国皇家空军协会主席、空军元帅巴兹·诺斯爵士说:“围绕心理健康问题的持续耻辱是各行各业必须解决的问题。”我们提供的免费课程是实现这一目标的重要一步。这些课程将帮助人们识别与精神疾病相关的特征和特征，以便及时采取支持性行动。”

忧郁的星期一每年一月的第三个星期一被称为“忧郁日”，据说这一天是一年中最令人沮丧的一天。

欲了解更多信息，并预订一个心理健康意识课程的位置，其中第一个课程将于3月初开始，请访问英国皇家空军协会网站．