恨自己，折磨自己慢性焦虑而且自杀的念头觉得自己一无是处，是罗妮娅·弗雷泽的的关系简直要了她的命。
“我想我要疯了，”罗妮娅坦白道。“我没认出镜中的那个人。更糟糕的是，我周围的人开始认为我疯了。我意识到，如果我现在不离开，几个星期后我就活不下去了。”
现年39岁的罗妮亚是自恋虐待的幸存者，自恋虐待是最常见但最不被承认的虐待形式之一。
在多次失败的尝试后，她最终逃离了这段关系，并将自己的生命奉献给了治愈自己和他人。她已经成为英国第一位自恋虐待康复教练，在伦敦和洛杉矶工作，是世界上为数不多的专业专家之一。
”自恋的她说:“虐待是最常见也是最不被承认的虐待形式之一，它会对幸存者的心理健康和生活质量产生有害的、改变生活的影响。”“与普遍的说法不同，我们可以做点什么。它不是一个无期徒刑，有了正确的工具和正确的支持，你可以完全恢复复杂的心理创伤．’
罗妮亚一直过着她的“加州梦生活”——她是洛杉矶一家价值数百万英镑的全球音乐公司的财务主管，在炙手可热的好莱坞山有一所漂亮的房子。
但在成功的façade背后，她被困在一段虐待关系中，她说，虐待幸存者很少符合虐待受害者的概念。
她的屡获殊荣的创伤康复项目帮助了医生、律师、会计师、校长、高级经理和高管、企业创始人和成功人士，她们都是坚强、独立、聪明、成功和强大的女性。
罗妮娅被认为是自恋虐待康复领域的先驱，她已经从那段黑暗的日子里走了很长一段路。
她说:“他会在情感上和心理上击垮我，然后一定会留下一把刀或美工刀让我用，然后为他做这些肮脏的工作。”在我不知情的情况下，我被下药了将近一年，导致昏厥和失去现实。我遭受了煤气灯，洗脑，故意的睡眠不足,还有情感勒索。我产生了一种极其深刻而难以想象的感觉损失而且悲伤还有深深的自我厌恶。然而，在外面的世界里，没有人会知道我的生活并不完美——阳光、棕榈树、事业、山上可爱的房子等等……”
为了生存下去，她辞去了身居高位的工作，放弃了她在美国为自己创造的一切，回到英国，并在那里躲藏了两年。
她说:“那时候，由于家暴，我的心理健康真的很糟糕。”“在那个时候，自恋虐待还不是一种真正的东西，而且几乎没有可用的信息。我对治疗收效甚微感到非常沮丧，所以我自己开始寻找可以解决这个问题的方法。”
如今，罗妮亚是一名国际认证的、广受欢迎的教练，在过去的五年里，她一直在经营她的自恋性虐待康复教练业务，帮助和支持来自世界各地的女性重新站起来，恢复她们的精神健康，恢复她们本来应该成为的人。
她说:“我确信一定有什么东西可以有效地消除造成的损害。”“我已经没有什么可失去的了，所以我全力以赴。一旦我发现它，我只用了五个月就没有症状了。所以我接受了广泛的训练，学习有效的模式，并对这些模式进行了修改和完善，以达到康复的目的复杂创伤后应激障碍(cPTSD)，这是自恋虐待经常导致的。如今，我是一名经过认证的创伤恢复教练、临床催眠治疗师和催眠治疗培训师、NLP硕士从业者和培训师，以及Havening技术从业者。”
罗妮亚说，她已经制定了一套行之有效的自恋虐待康复路线图。
表彰她在自恋虐待康复领域的开创性工作以及她的项目对虐待幸存者的心理健康她被提名为2021年医疗保健奖NLP的决赛选手。她以结果为导向，结构化和综合的方法，结合了一系列整体创伤干预方法，是专门为从自恋虐待引起的复杂创伤后压力中恢复而设计的。
她补充道:“今天我过上了以前无法想象的平静生活。健康自由真实的我我放弃了一切对我无益的东西，保留了所有我喜欢自己的优点。罗妮娅2.0。我爱我的生活，我爱我的工作。这就是我来到这个星球上的使命。”
