这是你的健康现在指南

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所有的人,在我们的生活,成为一个球迷的一个演员,歌手,舞者,作家,乐队或谁吸引了我们的注意力,来到一个地方我们崇拜他们。目前,它已成为更容易成为一个风扇,与不同的帮助社交媒体平台,更容易遵循的每一步我们的偏见。由于这种轻松访问我们的偶像的生活后,什么时候这个习惯的粉丝成为健康或者不健康吗?

的现在

• 我们的偶像激励我们度过这一天我们是否有一个粗略的一天,我们的偶像激励我们每天早上醒来。
• 作为一个球迷减少我们生活的乏味和无聊。
• 你给自己一个了解的机会新的朋友在相同的影迷通过创建强有力的支持系统和肯定的感觉,也与人共享相同的兴趣和激情对心理健康有好处。
• 现在是有利于心理健康,它可以帮助建立一个认同感,授权民族自决,一个集体社区归属感的感觉。
• 影迷有助于在闪烁的情绪和分散的情感找到安慰。

现在不健康的方面

• 请确保是永远不会变成一个粉丝痴迷。
• 我们的希望和恐惧的位移关系可以解决到这些偶像。
• 有时,从现实成为一个球迷的我们的替罪羊,这让我们看起来不同的是在我们的生活中面对和处理。
• 作为一个现在消耗你的时间,在最坏的情况下,消耗你的生命,如果你不能处理它。
• 作为一个影迷的一部分的东西是他们从看似杂乱的逐步发展幻想到一个完美的世界,远非我们生活的现实世界的方方面面。

这种影迷的问题是,无论是友谊还是一个浪漫的关系,流行文化的描绘,描绘了一个理想的场景,我们经常不知不觉地试图实现。千禧一代往往比较他们的关系这个所谓的理想的场景。人的不切实际的期望,我们最终耗尽我们完全。

影迷做通常提供一种归属感和社区,许多青少年努力深感连接,仅仅是因为我们学习当我们享受我们所做的最好的。归属感的感觉,影迷给球迷带来了很多我们的精神和情绪健康。作为一个粉丝作为甜点routinary生活。

外卖

设置限制的关键是健康的现在。不要忘记,我们也有我们的个人生活来处理,处理现实生活中永远是我们的主要焦点,作为一个球迷只是将颜色添加到我们的生活。不要让现在妨碍你找到你真正的生命,但它可以是一个生活的灵感。流出你的白日梦和获得生活之外作为一个粉丝,现实总是在我们所属的地方。

蒂娜Relojo Psychreg的社交媒体经理。她是一个老师来自菲律宾。

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