坐好，我们来读个故事我强迫症的故事．从我出生的时候开始，我今天早上就会写。这是基于60年代的开场电视节目《吉利根岛》。欢迎回到第三部分在我的生活中，处理我的强迫症问题已经困扰了我的大部分时间地球上的时间。正如我们将看到的，数字3的使用贯穿始终文章来了。强迫症不是我，只是我的一部分。
1994年晚些时候，发生了变化，天哪，我准备好了。有些人认为事实上，事情是三次发生的，比如名人的死亡个体，我们周围人的诞生等等。对我来说，有三个不同的的同事们的我父亲也告诉我有同样的机会。
我的职业顾问建立了在米尼奥拉心理健康部门的初次面试，成为一名a案件经理助理。之后，我又去拿骚面试了两次病例管理，一个在亨普斯特德，一个在谷溪。我的强迫症的增加由于会议之间的等待。最后，在1994年10月11日，我被Valley Stream办公室聘为助理案件经理I。
我的工作是周二和周五工作10个小时，有工资学会做什么并完成分配的任务。当然，是我的强迫症高是因为一开始训练很少。同样，其他ACM都没帮上忙，但还是有一个。他的日子跟我一样，而且好建立了工作关系。大约一年后，1995年3月，我收到了一份有机会在连续日计划(CDT)的第三班多工作5个小时在星期三。三个月后，我被提升为二级ACM，这需要我每周工作15 - 20个小时，加薪，有新鲜感的责任。
尽管我有强迫症，但我认为这是一个巨大的挑战，我接受了ACM II的发展。我的工作进展顺利，但我的角色发生了调整下次再说。那是1996年我的生日，我不再向CDT报告，我的额外工作时间将被转移到山谷的病例管理办公室流。1998年2月1日，我被聘为ACM III的全职员工两年内的实际工资。哇，说到强迫症的时刻．
我们到处听到的都是千年虫将在世界各地肆虐。一个这一现象即将发生，并将在1999年底发生。当我们进入下一个时间，这将是新的一年，新的十年，新的一个世纪，当然还有一个叫做2000年的新千年。一些人我真的以为在1999年12月31日，我们的生命将会终结灾难性的或完全改变的我们的计算机系统会关闭，然后呢这上面的一切都将被永远消灭。
然而，当2000年到来时，所有的我们和我们的计算机技术不完整，运行命令准确。人就像我自己处理强迫症每个人，每件事都查过了确保所有人都安全。发现这种缺乏变化的情况让人很安心对我来说，也让我们中的一些人感到不安。强迫症对我来说是一种祝福，就像我们所有人一样我们的财产保存了下来。太棒了。强迫症不是我，只是我的一部分。
第五次元的“这是水瓶时代的黎明”同样重要当我们开始新千年时的歌词就像他们在后期写的那样1960年代。欢迎大家来到21世纪，我们大多数人都做到了。有人真的认为强迫症及其症状离开吧，因为我们进入了新世纪新世纪?是啊，那只是一厢情愿。因此，它肯定不会，但我们都可以希望找到不同的方法来处理发生的事情。
当然，现实生活中有一些重大事件会塑造我们的幸福和意志挑战我们焦虑和强迫症的症状．我们不是在制造东西以前有过，但有时会有实际事件或两个小帮助。其他人则认为这些事件作为一个现实的、有形的和特殊的场合。这些类型的发作可以是积极的，也可以是消极的，但通常只发生一次。尽管这样，强迫症思维会持续更长的时间。CBT教会了我积极的信念，对我有帮助我度过了这些时光。再说一次，强迫症不是我，只是我的一部分。
2001年9月11日，我们的生活永远地改变了。当那些恐怖分子被授权坠毁这一系列飞机，其中两架撞向纽约双子塔，这架飞机因乘客改变航线，降落在宾夕法尼亚州尚克斯维尔附近的一块田地。的一架撞向华盛顿附近的五角大楼，许多人从爆炸中逃生控制。超过3000人死于基地组织的袭击。自然，他们并不在意是他们的自杀任务杀死全世界的人类最终自己死去。
强迫症和恐惧主宰一切。许多人不得不呆在家里，表演各种各样的表演仪式的行为这必须反复进行。生存本能接管了一切，我们真的必须一步一步来。还有我们的强迫症恐惧让我们很多人认为这样的事情会一次又一次地发生。“让“阳光进来”和积极的思考成为了继续前进的新方式。2001年是悲伤的一年我们大多数人都度过了这一年，加上我们的决心和韧性帮助我们度过了难关这是一个令人不安的时刻。再说一遍，强迫症不是我，只是我的一部分。
霍华德·戴蒙德是纽约的一名认证同行专家。
