我们都知道,快乐的员工平等快乐的顾客和客户。所以,当你有机会来提高员工的情绪,帮助他们更有创造性和生产力,为什么不把它呢?幸福行动是最实际的方法之一一个组织可以扮演一个角色在其员工的健康和心理健康。
可以确保提供一系列不同的选项员工感到受到了重视和满足,创造一个快乐,健康的劳动力。所以,PPL PRS的专家建议若干举措,企业可以实现几乎没有准备。
幸福有什么影响?
它不仅健康会影响心理健康,而且动机、生产力,和压力水平。根据伴侣的研究由于疾病成本,员工缺乏雇主每年£84亿,而现象,或减少生产率在工作,每年可以成本£151亿。
迷人的你员工计划内外办公室可以培养共同的使命感,为新债券提供机会在业务和提高士气。所以,记住这一点,下面是四个简单但有效的措施来帮助你重振你的员工。
鼓励体育锻炼
健身,采用健康的生活习惯是一个很好的方法来减少压力和帮助员工保持一个冷静的头脑。研究显示移动,不管什么形式,有助于缓解压力。所以,为什么不试试介绍各种不同的人员参与活动?
无论是半小时瑜伽会话期间吃午饭或下班后去跑步俱乐部,给帮助你的机会员工行动起来可以提高他们的整体情绪和心理健康。我们都知道运动对身体有好处,但是自我感觉良好的脑内啡释放当我们搬到改变前景。
如果你有少fitness-focused劳动力,甚至每一个人都为午餐时间走路可以使一个不同的世界。每天散步半个小时可以帮助减少紧张感,提高积极性和放松大脑。反过来,这将帮助所有的员工更有效率,当他们回到他们的桌子和激发创造力的流动在剩下的一天。
提供灵活的工作方式
对于很多员工来说,拥有一个好工作与生活的平衡在一个角色是幸福的关键。他们是否全职或兼职工作,确保你的员工有时间放松,看到朋友和家人,追求爱好是至关重要的。
工作在一个不可原谅的工作安排会妨碍工作与生活的平衡,而灵活的工作可以帮助员工感到受到了重视,欣赏和信任。提供一个合理、灵活或远程工作的安排能让你的员工休息一下当他们需要它,但仍使他们只是一如既往的生产。四分之三的员工更有效的远程工作时,只有不到三分之一的管理在更短的时间内完成更多的工作。
使团队活动
穿上整个员工可以参与活动,是一种很好的方式员工之间的联系他经常参加社交活动。团队建设任务要求个人交流合作是最好的方法,帮助他们建立信任。最后,你甚至可以看到一个更高水平的动机在办公室里,工作人员将更致力于共同的目标。
开始一个体育团队或把酒吧晚上测验是一个简单而伟大的方式个人在一起。组织活动为慈善机构或者把卡拉ok晚上也是伟大的思想培养团队精神。
促进正念
练习正念是一种最有效的方法减少压力,焦虑和抑郁。使员工提高他们的认识生活和其重要性的不同方面促进积极的情绪和利用创造力。
我们都听说过办公室的狗,但你有没有考虑让你的员工把他们的其他毛茸茸的朋友吗?带你的宠物去工作日是一家公司最喜欢的对许多人来说,和研究表明,拥有一只宠物有益于你的精神健康。
另一件事会影响你心理健康是音乐。那是因为它被认为是一个天然的抗抑郁剂,因为听音乐导致多巴胺的释放的激素可以使我们感到快乐。
通过工作许可播放音乐流媒体服务在办公室是一种促进幸福感总体上,它也可以有一个的影响在减少压力可以让员工更有效率,可以受益员工和业务作为一个整体。
