在过去的四年里，中学适龄儿童的心理健康状况有所恶化学龄儿童最新健康行为(HBSC)在今天发布的《英格兰国家报告》中。
这项研究由赫特福德大学与世界卫生组织合作主办，每四年收集一次11岁、13岁和15岁年轻人的健康、健康行为和社会环境的数据。
报告发现，超过五分之一的年轻人在过去六个月的研究中经历了严重的情绪问题。自2014年以来，每周至少有一次情绪低落的15岁青少年人数也大幅增加(25%)(40%对50%)。
男孩情绪健康状况的下降也反映在数据上自残；25%的15岁青少年报告曾自残，自2014年以来，男孩的自残率增幅更大(11%对16%)，高于女孩(32%对35%)。
年轻人也被问及他们与社交媒体而且游戏．该报告发现，十分之一的人与社交媒体的关系存在问题，女孩(14%)比男孩(9%)更有可能使用社交媒体。这在13岁和15岁的女孩中最为常见。超过三分之一(37%)的15岁女孩表示，她们“几乎一整天都在通过电子通讯”与闺蜜联系。
”游戏使用障碍也是一个新出现的问题，14%的年轻人表现出“游戏使用紊乱”的迹象，其中男孩的比例是女孩的两倍多(男孩19%，女孩7%)。通过询问年轻人与网络游戏的关系，以及网络游戏是否会导致他们忽视其他活动或与他人发生冲突，研究人员发现了游戏障碍。
约四分之三(76%)的年轻人表示每周至少玩一次游戏(包括智能手机、平板电脑、电脑或游戏机)。男孩(92%)比女孩(60%)更有可能每周玩游戏。
该报告还发现，超过四分之一(27%)的年轻人饮水不足睡眠为了保持清醒并集中精力学习，这一比例较2014年(22%)大幅增加。这在女孩(32%)中比男孩(23%)更常见，年龄较大的青少年报告睡眠不足的可能性要大得多(15岁的青少年中高达42%)。
然而，危险行为继续减少。从2002年到2018年，经常吸烟和饮酒的发生率急剧下降，只有极少数年轻人报告他们在过去30天内至少吸烟(3%)或饮酒(7%)三次。五分之一(21%)的15岁青少年说他们曾经吸过大麻，自2002年(41%)以来大幅下降。
艾伦·克莱梅拉博士赫特福德大学的高级研究员说:“关于青少年健康的研究强调了人生的第二个十年对健康和幸福的重要性，这就是为什么情感健康的持续下降真的令人担忧。”
“尽管有风险行为的报道要少得多，但年轻人正面临着许多其他几代人没有真正经历过的不同挑战，比如智能手机和社交媒体的盛行。”这些会对健康产生负面影响，特别是如果它们暴露在网络欺凌或者这会影响他们的睡眠。”
世界卫生组织欧洲区域办事处儿童和青少年健康与发展项目经理马丁·韦伯说:“年轻人的心理健康和他们的身体健康一样重要。
“新的HBSC报告让我们很好地了解了青少年面临的问题以及这些问题对他们健康的影响。睡眠困难增加、情绪低落和自残只是需要解决的一些问题。”
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