生命是一场旅行——不要浪费它。为了你的灵魂，试着不要把所有的时间都花在你不是自己的身上。我无法想象我对自己的临终前当我回顾我在这里度过的岁月时，我意识到我让恐惧阻止了我真正发挥我的全部潜力，尽可能真实地表达我自己。
在我看来，很明显，在今天的世界里，我们奖励那些古怪、原创和独特的人。我们很欣赏这些无所畏惧的做真实的自己，不在乎别人的意见或规范的人。做你自己是值得的。你很幸运，能成为此刻站在你的立场上的独一无二的人。所以，做你自己吧，如果你已经完全成为那个真实的自己，那么继续吧，你这个坏蛋。
自由是有代价的——这个代价就是你可能会把事情搞砸。你甚至会让你的父母失望，或者听到他们说不赞成的话。但是记住这一点——你来过你的生活。不要根据别人的指导方针来生活，不要只根据自己每天真实表现的一部分来生活。在进入地球大气层的路上，当我们堕落成我们每个人的化身时，没有分发过滤器-那些过滤器是在这里设计和制造的。养育我们的父母轻易地传给了我们，因为他们自己的真理被封住了口，他们的思想被封闭了，无法扩展。
如果你正在阅读这篇文章，那么你应该以一种开放的心态看待医学和人体解剖学，因为这里提出的想法不会被科学方法或逻辑思维所证明。事实上，它将采取与基于证据的信念相反的方式——这种新的信念将使你的信仰与你内心直觉的真正联系在一起，它将始终引导你走向真理，或者至少会向正确的思想流派发出信号。遵循这个心-那个混蛋不会骗你的。但有时可能会有点疯狂。
如果疯狂没有得到整理和释放，那么平衡与和谐就能在内心得到恢复——那么症状痴呆可能会在生命的尽头出现。
痴呆症是一种痛苦的负担，因为我们将开始看着我们所爱的人忘记我们是谁，因为他们有时会慢慢地变成一个完全不同的人。这种疾病可以在人的一生中开始，但往往随着年龄的增长而出现，没有给科学提供确凿的证据来确定其原因。如果你对痴呆症不熟悉，下面是一些症状:记忆丧失，沟通困难，认知能力下降对大多数家庭来说，最痛苦的是看到可能发生的性格变化。
人格的改变很少被报道为个人性格的积极变化，大多数情况下被描述为个人变得更加焦虑、不耐烦或孤僻。
痛苦将落在这些人的亲人身上，因为他们郑重地寻找着他们的人格，并决心将这些人现在的行为，与过去彼此之间日常可预测的互动模式相一致。不幸的是，这项工作只能由人格特质被公开地表达出来，而个人并不依附于它们，或者仍然试图隐藏它们。因为阴影的出现会以一种接管的方式出现在你生命的尽头，或者是逐步走向充分表达一个人在生活中的真实自我和重新连接虚假行为和领域的平衡取悦或者顺从，这样他们就有空间转变成新的、原始的自己。
防止阴影占上风的4种方法
- 说真话，真诚
- 走向恐惧，拥抱不舒服
- 对新事物和所有你喜欢做的事情说“是”
- 找一份让你有成就感并且喜欢的职业
听起来很简单，对吧?说得好，你的真理是我们大多数人每天都忽视的，因为我们对我们实际上不想做的事情说“是”。
例如，我们会对我们不喜欢的老板保持尊敬，还会拍他的马屁。为了一份工作，我们每周花费40多个小时来积累甚至已经不存在的纸面黄金。
我们隐藏自己的秘密不让别人看到，也许这是一种恋物癖，也许是一些经历，让我们的记忆充满了羞耻或内疚——所以我们不说出我们的真相，而是评判自己，并预感到别人也会评判我们，建立恐惧，阻止我们说出真相的能力。这里所说的“我们的”，我指的是所讨论的个人的真理——因为真理只有一个，那就是旁观者所接受的真理。不要因为别人告诉你的而改变你自己的信念和真相——那是我们迷失的另一种方式。
了解自己。了解你的真相。孩子们，要知道自己的价值。
我们的恐惧和我们自己的判断才是真正的敌人
说出你的真相或确切地说出你的感受的愿望永远不应该因为别人会怎么想而被关闭。我们将继续从我们在老龄化人口中看到的现代疾病中学习，如痴呆症和阿尔茨海默氏症。
痴呆症的治疗方法在于简单地说出自己的真相，真诚地按照自己的愿望生活。尽管旁观者和朋友可能会嘲笑或评判你，也不要在通往梦想生活的路上停下来寻求亲人的认可。
你的生活，你的障碍，你的期望，还有你的关注点。所以，关注最终结果，不要期望结果如何，也不要对你的生活设置障碍。e这方面的例子就是在不舒服的时候说出你的真相。
和新朋友住在一起，你会发现他们把盘子放在外面好几天，最后才清洗和收起来。你会马上说些什么吗?还是像95%的美国人一样，宁愿把它隐藏起来，逃避对抗不惜一切代价?当你说出真相或说出一些憋了很久的话后的尴尬时刻，我们总是害怕的。但我们需要开始超越那个尴尬的时刻，意识到我们的内心挣扎，抓住那些困扰我们的事情要多得多。
这些是个体意识到的界限，并且能够承认它们的重要性，在使它成为生活在同一个屋檐下的室友的重要作用。在允许发生争吵之前，能够像这样沟通边界和/或信仰，这表现得很好自我意识而且自尊。
这将打破在一段时间的不沟通中积累的敌意或怨恨。我们大多数人都有这样的经历，当机会出现在我们面前的时候，我们选择不说出我们的真相——十有八九，结果是给我们上了一盘我们想要避免的东西。这一切都是因为我们太害怕对我们的信仰和舒适水平保持真诚和真实——这不是为了让读到这篇文章的人感到内疚;相反，这是有意为之激励照亮我们真实的语言和需求的简单。
痴呆症的症状是一个人的心理的一部分，在他们的一生中，想要自由地说话或行动，但被控制中心关闭了大脑因为害怕被评判或逆水行舟(然而，这在我们看到的经历这些痴呆症症状的个人身上表现出来)。
一个人一辈子都想让他的老板闭嘴，但由于明显的原因从来没有这样做过，这个人将告诉人们闭嘴或让他们独处，我们认为这是表现出痴呆症的症状。至少，他们会忽略被他们释放能量的那个人。
这一切都可能是一颗难以下咽的药丸，因为没有明确的方法医学和科学就痴呆症真相背后的推理达成具体理解。
信任、信仰或与更高的力量或精神的任何形式的联系将给面临痴呆症或看着亲人面临痴呆症的人带来巨大的力量和舒适感。记住，围绕着像天主教玫瑰经这样的东西的能量是一个管道或通道，允许持有它的个人与他们心中的信仰直接连接。
学习直觉需要时间，对自己要有耐心。你可能开始意识到你一直在追随错误的“声音”，但它仍然把我带到了我需要去的地方——双赢。如果它与你产生某种共鸣，你可以在这条道路上的航行时期，重新让自己融入一个中心(精神)或教会。
祝你一切顺利，我的朋友，我的同志，兄弟姐妹们。因为神圣的母亲和伟大的光之父在地球上诞生了所有的生命形式，我说你要相信它。如果你觉得不舒服，那就直接把它扔出去——没有伤害，没有犯规。只有你自己心里知道什么是正确的，去实践那正确的。
有意识的能量循环
- 这些被否定的想法停留在我们有意识的能量场中
- 能量场在不断地进化和循环思想和能量
- 当我们拒绝面对或理解自己的某一方面时，大脑会将其阻挡，但它永远不会循环或被释放
- 总是在等待我们的关注，理解，和爱
宽恕，爱和宽容——尤其是当你在处理内心的混乱，或者因为失控的事情对自己严厉的时候。因为生活的大部分结果都是实践一种心态的好处的一个主要例子同情宽容，无条件爱就像他之后的教师和先知一样。
我们必须开始把患有这些确诊疾病的人视为先驱。作为教导我们的灵魂，他们指出了我们应该感激的小事。比如我们能够记住我们是谁以及我们生活中大多数人的能力——我们甚至不会认为这是一种值得感激的奢侈品，但由于当今老年痴呆症患者的令人心碎的状况，我们实际上能够亲眼目睹没有这些不被承认的能力的生活将会是什么样子。
很明显，真实的感情和言语会在某个时间点流露出来。想要表达的情感会在身体上找到自己的方式，但最重要的是要听从自己的内心，不要让荷尔蒙引导你，试着停止使用毒品和/或酒精。
致痴呆患者的亲人
当你进入自己灵魂的黑暗之夜时，你会发现自己面对着所有需要释放或平衡的祖先和业力纽带。我记得在我30岁生日的那一周，我和家人以及当时的女朋友坐在墨西哥图卢姆的海滩上，他们都上床睡觉了，我坐在沙滩上看着上面的月亮和星系，我问了一个问题:“在这里的意义是什么?”
尽管那天晚上没有直接的答案，但接下来的一个月是迄今为止我生命中最颠覆范式的一段时间——因为我的觉醒几乎是在一个月后开始的。
我记得我最初被压抑的记忆即将展现在我面前，当这些幻象突然出现在我脑海里使我感到困惑时，我仍然完全知道，甚至感觉到了我在想象的记忆中感受到的同一件事。记得从医院回家的第一个晚上，我以第一人称的视角看到我的父母躺在床上彼此交谈，而我躺在那里看着他们，他们眼中的大量爱在他们之间的空白中流淌。
我问父亲关于这段记忆的事，因为我想象中的房间和布局都不是我记忆中住过的房子。在描述了他和我母亲之间的房间和场景后，他说:“那是我从医院回家的第一个晚上。然后，我看着你妈妈问，我们现在该怎么办?”
在他们生命中如此特殊的时刻，现在我可以和他们一起分享。我将永远记住我所见证的他们俩之间的爱情，直到我活着。这是我此生在这里的第一段记忆中划出的一条线。
旧人格的回忆
不要再期望你所爱的人成为以前的那个人，这是有帮助的。事实上，你看到的是他们在不得已的情况下一直压抑压抑的一面。直到最后，他们的身份真正依附于这些行为思维过程已经在心理中根深蒂固，只会被个人视为他们自己。
就像在金·凯瑞的电影《我，我自己和艾琳》中一样——金·凯瑞扮演的是罗德岛州的一名高速公路巡警，他有取悦他人的坏习惯，让镇上的人欺负他，把他的善良误认为是软弱。直到有一天，他允许一个女人在杂货店过道上插队。她让他在只拿着几样东西站在那里的时候插队。金·凯瑞扮演的角色是一个善良的人，他允许她插队，但随后她的两个孩子推着装满杂货的购物车从吉姆身边飞驰而过。
当他站在那里时，他的思想正在燃烧所有的导火索，这些导火索将他的性格特征联系在一起，特别是那些让他对我们大多数人毫无疑问地坚持的可敬的社会规范标准负责的导火索。他在过道上的小崩溃展示了他的“另一个自我”或“影子自我”的重要时刻，他终于摆脱了他必须坚持的社会标准的制约和压力，以及他习惯中相互依赖的取悦他人的本质。
金·凯瑞在那一刻经历的人格突然分裂很像我们在这里谈论的关于痴呆症诊断个体的真相——只是人格的分裂不是突然发生的，而是需要一个过程，随着时间的推移，慢慢地解开他们的真相。它比大脑中发生的化学反应和任何其他生理数据都要复杂得多。这些都不重要，你唯一能做的就是敞开心扉，接受我在康复过程中所说的，做真实的自己，说出真实的真相，不要害怕。
是时候为未来向新事物敞开大门了
当然，记忆力衰退是许多老年一代的常见症状，但我也有一些客户，他们76岁或以上，比大多数35岁的人有更多的灵活性，他们的身体体格会让你猜至少少了20年，他们的精力和身体动作也只有20岁左右积极的生活方式。当然，我总是问你的诀窍是什么，在过去的这么多年里，你的套路看起来如何，这让你的身体如此长寿?
这些人通常首先声称，不计算年份，也不考虑每年或生日纪念日的时间。他们还吃健康的植物性饮食，喝特殊的泉水水或碱性水，并练习冥想瑜伽等户外活动-没有任何呼吸道问题睡眠问题消化，血压，关节炎，不是常见的疾病或我们的疾病人口老龄化面对今天。
未来，和你未来的自己，已经到达并纠缠在地球上这个现实的时间轴上，我们发现自己现在就在这里。头脑清醒的人会知道这种发现所带来的无限潜力。
用你的热情来建造你的房子
- 在日常工作中找到自己(每周5-7天)
- 在你的日常生活中，顺其自然(不要因为害怕而逃避)
- 交流，参与活动的协议(至少休闲或无挑战性)
在你日复一日的生活和经常围绕着你的日常生活的混乱之下，这是一个真正的祝福，许多人都没有体验到，当他们应该找到你的时候幸福接受你想做的事。你如何想象自己最幸福的一天——并确保你把它变成你生活的现实。
通过简单的想象，将注意力集中在预期的结果上，你就能进入一种梦的状态，也就是恍惚状态，任何冥想练习都能磨练你的思考能力，在情感上体验你将经历的感受和想法，如果坚持不懈地做，并付出真正的努力去感受这种体验，就像它正在发生一样。吸引你正在接近的实际体验，意图在此时此地显化，
每晚睡前想象一下
- 回顾你当天所做的所有事情，并记下当天发生的重要事情
- 有一个清晰(先写出来)的愿景，详细描述你理想的未来职业、房子、家庭，以及最重要的生活
如果在上述两种选择中所概述的实践中所呈现的吸引力的表现形式或法则最初是失败的;这不是放弃的借口。并且绝对不要宣称这个过程是错误的或虚假的。无法吸引你想要的东西，这是我们每个人都拥有的最强大、最团结的天赋。
就像所有的运动和乐器一样，所有的技能都需要数小时的持续练习，一个人真正掌握或成为行业专家所需的平均时间被广泛认为是练习1万个小时。
詹姆斯·爱德华·罗森(James Edward Rawson)是心理健康倡导者。
